Po raz kolejny pomaszerowali\u015bmy dla zdrowia, dla siebie, dla kondycji, dla u\u015bmiechu, dla serca.<\/p>\n
Ten \u201emagiczny\u201d spacer po zdrowie \u015bladem Fin\u00f3w, pionier\u00f3w nordic walking na \u015bwiecie, \u0142\u0105czy w sobie to wszystko, co najwa\u017cniejsze w promowaniu zdrowia i szeroko rozumianej profilaktyki.<\/p>\n
Trening nordic walking jest bardzo efektywn\u0105 form\u0105 rehabilitacji i rekreacji ruchowej na powietrzu, poprawia kondycj\u0119 oraz pomaga w koncentracji i redukuje stres. Nie obci\u0105\u017ca nadmiernie i nie pogarsza stanu obola\u0142ych staw\u00f3w, zw\u0142aszcza kolanowych. Poprawia sprawno\u015b\u0107 uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia, zapobiega cukrzycy, wzmacnia ko\u015bci i zmniejsza ryzyko osteoporozy.<\/p>\n
Mimo, i\u017c dzisiaj sobota i wi\u0119kszo\u015b\u0107 pa\u0144 rozpocz\u0119\u0142a ju\u017c przygotowania do \u015awi\u0105t Wielkanocnych, to znalaz\u0142a si\u0119 grupa pa\u0144. Nasza rozgrzewka przy HOMANIT ARENA wzbudzi\u0142\u0105 du\u017ce zainteresowanie kierowc\u00f3w, ktorzy licznie przybyli dzisiaj do Karlina na Rajd MONTE KARLINO. C\u00f3\u017c, zawsze mo\u017cna zamieni\u0107 \u201ekonei mechaniczne\u201d na kijki i do\u0142\u0105czy\u0107 do na. Kolejny wsp\u00f3lny marsz ju\u017c 23.04.2016r. Do zobaczenia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Po raz kolejny pomaszerowali\u015bmy dla zdrowia, dla siebie, dla kondycji, dla u\u015bmiechu, dla serca. Ten \u201emagiczny\u201d spacer po zdrowie \u015bladem Fin\u00f3w, pionier\u00f3w nordic walking na \u015bwiecie, \u0142\u0105czy w sobie to […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-1024","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry"],"blocksy_meta":{"styles_descriptor":{"styles":{"desktop":"","tablet":"","mobile":""},"google_fonts":[],"version":6}},"featured_image_urls_v2":{"full":"","thumbnail":"","medium":"","medium_large":"","large":"","1536x1536":"","2048x2048":""},"post_excerpt_stackable_v2":"
Po raz kolejny pomaszerowali\u015bmy dla zdrowia, dla siebie, dla kondycji, dla u\u015bmiechu, dla serca. Ten \u201emagiczny\u201d spacer po zdrowie \u015bladem Fin\u00f3w, pionier\u00f3w nordic walking na \u015bwiecie, \u0142\u0105czy w sobie to wszystko, co najwa\u017cniejsze w promowaniu zdrowia i szeroko rozumianej profilaktyki. Trening nordic walking jest bardzo efektywn\u0105 form\u0105 rehabilitacji i rekreacji ruchowej na powietrzu, poprawia kondycj\u0119 oraz pomaga w koncentracji i redukuje stres. Nie obci\u0105\u017ca nadmiernie i nie pogarsza stanu obola\u0142ych staw\u00f3w, zw\u0142aszcza kolanowych. Poprawia sprawno\u015b\u0107 uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia, zapobiega cukrzycy, wzmacnia ko\u015bci i zmniejsza ryzyko osteoporozy. Mimo, i\u017c dzisiaj sobota i wi\u0119kszo\u015b\u0107 pa\u0144 rozpocz\u0119\u0142a ju\u017c przygotowania do \u015awi\u0105t Wielkanocnych, to znalaz\u0142a…<\/p>\n","category_list_v2":"Bez kategorii","author_info_v2":{"name":"admin","url":"https:\/\/sport.karlino.pl\/author\/webcarr\/"},"comments_num_v2":"0 comments","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sport.karlino.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1024","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sport.karlino.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sport.karlino.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sport.karlino.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sport.karlino.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1024"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sport.karlino.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1024\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sport.karlino.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1024"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sport.karlino.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1024"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sport.karlino.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1024"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}